薬の飲み忘れが心配…|ご自宅でできる対策とサポートについて

「薬を飲んだか分からなくなる…」

「気づいたら薬が残っていた…」

このようなお悩みを抱えている方や
ご家族も多いのではないでしょうか。

高齢になると、

🔹飲む薬の種類が増える
🔹飲む時間が複雑になる
🔹もの忘れが増える

などの理由から、
薬の管理が難しくなることがあります。

この記事では、
薬の飲み忘れを防ぐためのポイントについて、
やさしくご説明します。


■薬の飲み忘れで起こりやすいこと

薬を飲み忘れると、

🔹体調が不安定になる
🔹症状が悪化する
🔹飲みすぎにつながる

こともあります。

👉特に、「飲んだか分からず、もう一度飲んでしまう」ケースには注意が必要です。


■こんな変化はありませんか?

✅薬が余っている
✅飲み忘れが増えた
✅飲む時間が分からなくなっている
✅ご家族が毎回確認している

👉「少し気になる」が大切なサインになることもあります。


■ご自宅でできる対策

①薬をまとめて管理する

1回ずつ分けておくことで、分かりやすくなります。

👉飲み忘れ防止につながります。


②飲む時間を決める

🔹食後
🔹朝起きた時
🔹寝る前

など、生活の流れに合わせると続けやすくなります。


③カレンダーやケースを使う

薬カレンダーやお薬ケースを使うことで、

👉「飲んだ・飲んでない」が分かりやすくなります。


■訪問看護でできるサポート

訪問看護では、

🔸お薬の確認
🔸飲み忘れのチェック
🔸管理方法のアドバイス
🔸ご家族へのサポート

などを行っています。

👉「無理なく続けられる方法」を一緒に考えていきます。


■まとめ

薬の管理は、
年齢とともに難しくなることがあります。

そして、
👉「ちゃんとできていない」と責める必要はありません。

サポートを受けながら続けていくことが大切です。


■薬の管理に不安がある方へ

🔸飲み忘れが増えてきた
🔸管理方法について相談したい
🔸家族だけでは不安がある

👉そのようなご相談だけでも大歓迎です。


■お問い合わせ方法

📞お電話でのご相談
👉06-7777-6701

📩メールでのご相談
👉aozora.umeda@gmail.com


👉ご本人・ご家族・ケアマネージャー様、どなたからでもご相談いただけます。

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